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来源:好招商食品网 美食制作 食·色  |  2023-01-22
主料:
淡菜干15克冬瓜250克薏米50克

辅料:
适量少许葱花少许

淡菜薏米冬瓜汤的做法步骤

1.用料:淡菜干15克,冬瓜250克,薏米50克,水适量,盐少许,葱花少许。

2.淡菜事先用清水浸泡至涨发。

3.去除鳃泥杂质,洗净。

4.薏米洗净,用清水浸泡。

5.冬瓜洗净去皮,切成厚片。

6.姜葱洗净,切成姜片和葱花。

7.锅中倒入少许油,烧热。

8.放入姜片炒香。

9.加入淡菜,翻炒几下。

10.倒入清水,煮至沸腾。

11.倒入薏米,继续煮约20-30分钟。

12.加入冬瓜,煮至熟软。

13.加入适量盐调味。

14.出锅,装碗,表面撒葱花。

小窍门&温馨提示

淡菜可以用海米虾皮等代替。
煮制时间可以根据想要的薏米软烂度酌情增减。


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 冬瓜
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